VENDA DE BOLO FITNESS

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VENDA DE BOLO FITNESS

 

Para quem não quer deixar a boa forma de lado e não abre mão de um docinho na sobremesa o bolo fitness é o ideal.

Como muitos tem medo de adquirir massa gorda em excesso, o meio culinário encontrou um jeito de agradar aos que procuram uma alimentação equilibrada.

Elaborados com ingredientes integrais e nutritivos, o bolo fitness faz bem a saúde para população no geral. Eles atuam no organismo proporcionando melhora no intestino, saciedade, disposição e muito mais benefícios.

Pensando nisso o mercado aproveitou esse nicho para conquistar um grande número de pessoas com a venda desses aperitivos naturais.

Comercializar bolos fitness é uma notável forma de ganhar dinheiro, proveniente por ainda ser uma área com menos concorrência. É algo legal e uma forma diferente que tem dado certo para muitos empreendedores.

Tem um público alvo que são a galera da academia de ginástica, de dança, da natação, de lutas, também para aqueles que fazem dieta e regimes ou apenas pra quem busca uma qualidade de vida.

Nas receitas são inclusos frutas, cereais, e farinhas integrais.

Vamos mostrar duas receitas simples e saborosas, que com certeza vai lhe trazer muitos clientes. Clique Aqui Agora e Acesse Mais receitas

BOLO FITNESS DE MAÇÃ

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INGREDIENTES

  • 3maçãs
  • 2 xícaras (chá) de açúcar mascavo
  • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
  • 3 ovos
  • 1 xícara (chá) de aveia em flocos
  • ½ xícara (chá) de óleo de coco (ou de sua preferência)
  • 1 colher de canela
  • 1 colher rasa de fermento para bolo

MODO DE PREPARO

Corte duas maçãs com casca em pedaços grossos e bata com os demais ingredientes: os ovos, o açúcar, aveia, óleo, farinha e a canela. Pode ser usado processador ou liquidificador.

Descasque outra a maçã e corte em cubinhos, adicione na massa e por último o fermento.

Coloque em uma assadeira untada e põe no forno pré-aquecido de 180 graus mais ou menos. Deixe assar por 30 minutos, conferindo com palito para ver se a massa realmente esta cozida.

As cascas da maçã pode ser usada como decoração.

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BOLO FITNESS DE BANANA

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Ingredientes:

  • 6 bananas
  • 4 ovos
  • 2 xícaras (chá) de açúcar mascavo
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
  • 1 xícara (chá) de aveia
  • 1/2 xícara (chá) de óleo de canola
  • 1/ 2 xícara (chá) de leite desnatado
  • Canela em pó a gosto
  • 1 colher de fermento

Modo de preparo:

No liquidificador comece batendo uma bananas, os ovos, açúcar, o óleo e o leite desnatado. Adicione a aveia e o trigo aos poucos. Por último o fermento.

Corte as demais bananas em rodelas e deixe separado; Coloque a massa numa forma já untada e coloque as bananas cortadas de maneira que cubra a massa. Finalize salpicando a canela.

Põe para assar em forno pré-aquecido em 180 graus, deixe assar em torno de 40 minutos.

Para a venda das duas receitas do bolo fitness, você poderá enfeitar, dando um toque final com as cascas da fruta usada, personalizando do seu jeito e colocar em embalagens descartáveis. Pode ser vendido em unidades de pedaços ou o bolo inteiro.

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